খুশকি দূর করার উপায়

খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়

খুশকির সমস্যা দূর করতে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পারেন।  খুশকি দূর করতে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা ভালো। কারণ রাসায়নিক উপাদান মাথার ত্বকে ভিষন ক্ষতি করতে পারে।

মাথায় খুশকি

আসুন জেনে নিই কী করবেন-

১. খুশকির সমস্যা দূর করতে অ্যাপল সাইডার ভিনিগার ব্যবহার করতে পারেন। সমপরিমাণ ভিনিগার ও পানি একসঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে মালিশ করুন। ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে তা ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবারের বেশি এটা ব্যবহার করা যাবে না।

খুশকি দূর করতে লেবু

২. নারিকেল তেল ও লেবু খুশকি দূর করতে খুব ভালো কাজ করে। দুই টেবিল-চামচ নারিকেল তেল ও সমপরিমাণ লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে মালিশ করুন। এর পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল পরিষ্কার করে নিন।

তবে  মাথার ত্বক সংবেদনশীল তাদের লেবু ব্যবহারের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকতে হবে।

আরও পড়ুন : প্যারাসিটামল হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়

৩. গ্রিন টি ব্যাক্টেরিয়া-রোধী উপাদান সমৃদ্ধ এবং এটা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে। তাই খুশকি কমাতে গ্রিন টি ব্যবহার করতে পারেন।

এক কাপ গরম পানিতে দুটা টি ব্যাগ ২০ মিনিট ধরে ডুবিয়ে রাখুন। ঠাণ্ডা হয়ে আসলে তা মাথার ত্বকে ব্যবহার করে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এর পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে তা চুল ধুয়ে নিন।

খুশকি দূর করার সেম্পু

৪. চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খুশকি নিরোধক শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।

৫.  চুল আচঁড়াতে ‘ব্রাশের’ পরিবর্তে চিরুনি ব্যবহার করুন। মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখতে সপ্তাহে দুবার শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত।

আরও পড়ুন : কানের পর্দা ফাটলে কী করবেন?

৬. নিমে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান খুশকির জন্য দায়ী জীবাণু ধ্বংস করতে পারে।

• নিম পাতা বেটে টক দই মিশিয়ে চুলে লাগিয়ে রাখুন। আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করে ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন চুল।
• নিম পাতা গুঁড়া করে মধু মিশিয়ে চুলের গোড়ায় কিছুক্ষন ম্যাসাজ করুন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে।
•  মুঠোভর্তি নিম পাতা ফুটিয়ে নিন। পানি ছেঁকে আলাদা রাখুন। শ্যাম্পু শেষে এই পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন চুল।
• নারকেল তেলে কয়েকটি নিম পাতা ফেলে ফুটিয়ে নিন। ঠান্ডা হলে লেবুর রস মিশিয়ে চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন চুল।

আরও ‍দেখুন : কিডনির দাম কত?

এতক্ষন আমাদের সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ!