স্বাস্থ্যঃ শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন অনেকেই। সচেতন না হলে সেটি ভিন্ন দিকে মোড় নেয়। একপর্যায়ে মলত্যাগে ব্যথা এবং রক্তক্ষরণও হতে পারে। পাইলস, …
কানের পর্দা ফেটে গেছে কিনা বুঝবেন কিভাবে
স্বাস্থ্যঃ কান পাকা ও পর্দা ফেটে যাওয়ার কথা আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। এই সমস্যা দেখা দিলে প্রচণ্ড ব্যথা হয় কানে। …
শিশুর এডিনয়েডের লক্ষণ, কখন অস্ত্রোপচার করাবেন?
শীতকালে শিশুদের শর্দিজনিত নানা রোগ দেখা দেয়। বিশেষ করে গলা ও কানের সমস্যা বেড়ে যায় এই সময়ে। যাদের ঠান্ডা-কাশি লেগে …
পেটের মেদ কমানোর সহজ ও কার্যকর ৫ টি উপায়
শরীরের বাড়তি মেদ আমাদের অনেকেরই চিন্তার কারণ। এটি নিয়ে একদিকে যেমন বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়, তেমনি নানা স্বাস্থ্যঝুঁকিও দেখা দেয়। …
৮ লক্ষণে বুঝবেন ফুসফুসে ক্যান্সার
আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। আর শ্বাস নিতে কাজ করে এমন গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির সবচেয়ে ভয়াবহ সংক্রমণ …
প্রস্রাবে সমস্যা কেন হয় এবং কী করবেন?
স্বাস্থ্য : শীতকালে অনেকেই প্রস্রাবের সমস্যায় ভোগেন। কারো কারো প্রস্রাবে ইনফেকশনও দেখা দেয়। এসবের মূল কারণ ঠাণ্ডার ভয়ে পানি কম …
যেসব লক্ষণে বুঝবেন শিশুর কৃমি, কী করবেন?
স্বাস্থ্য : কৃমি সব বয়সি মানুষেরই হয়ে থাকে। শিশুদের কৃমি হলে তারা তা বুঝে না, প্রকাশও করতে পারে না। শিশুর …
চুল পড়া বন্ধ করবে চিরতা
চিরতা গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রোগ নিরাময়ে চিরতার সমস্ত গাছই ব্যবহার করা হয়। তবে এর শিকড় সবচেয়ে বেশি …
ওজন কমানোর ৫ দারুণ কার্যকরী ও নিরাপদ পদ্ধতি
স্বাস্থ্য : নতুন বছরে নতুন চিন্তাভাবনা। নতুন প্রচেষ্টা। তার মধ্যে অবশ্যই সেই তালিকায় থাকা উচিত সুস্বাস্থ্য। কত কম সময়ের মধ্যে …
মানসিক চাপ যেভাবে কমাবেন
স্বাস্থ্য : মন ভালো থাকলে শরীরও ভালো থাকে। দীর্ঘমেয়াদে অবসাদ, ক্লান্তি ও একঘেয়ে জীবন চাপ সৃষ্টি করে মনের ওপর। আবার …