সকালে কলা খাওয়ার উপকারিতা কলার উপকারিতা :- কলা একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। এতে রয়েছে প্রচুর উপকারী পুষ্টিগুণ। কলা হলো মিনারেল, ভিটামিন …
ডেঙ্গু জ্বর । ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও প্রতিকার
ডেঙ্গু জ্বর :- দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। মশাবাহিত এ রোগটি প্রাথমিক অবস্থায় নির্ণয় করা না হলে, মারাত্মক …
কিভাবে ওজন কমানো যায় । ভুড়ি কমানোর উপায়
৭ দিনে মেদ কমানোর উপায় কিভাবে ওজন কমানো যায় :- শস্যদানা থেকে উৎপাদিত খাবার খেলে ফ্যাটযুক্ত ও ভাজাপোড়া খাবারের প্রতি …
মধু খাওয়ার উপকারিতা, অপকারিতা এবং সঠিক নিয়ম
জেনে নিন, মধু কেন খাবেন? মধু খাওয়ার উপকারিতা কি? কোন সময় মধু খেলে বেশি উপকারিতা পাবেন? মধু হল মহান সৃষ্টিকর্তা …
মুরগির কলিজা খাওয়ার উপকারিতা
লাইফস্টাইলঃ মুরগির মাংস প্রায় প্রতিদিনই পাতে রাখেন স্বাস্থ্য সচেতনরা। কারণ, এই মাংসে চর্বির পরিমাণ খুব কম। দেশি মুরগির পাশাপাশি পোলট্রির …
থ্যালাসেমিয়া কি? থ্যালাসেমিয়া রোগের চিকিৎসা
স্বাস্থ্যঃ আমরা থ্যালাসেমিয়া রোগটির কথা শুনেছি কিন্তু আসলে এই রোগটি কি তা আমরা অনেকেই ভালো করে জানি না। তাই আজ …
খুশকি দূর করার উপায়
স্বাস্থ্যঃ শীতের এই শুষ্ক মৌসুমে মাথায় খুশকির সমস্যা বাড়ে। খুশকির প্রকোপ বাড়াতে এ সময় চাই বাড়তি যত্ন। খুশকি দূর করার …
প্যারাসিটামল হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়
স্বাস্থ্যঃ এডিনবরা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বলছেন, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকা যেসব ব্যক্তি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী প্যারাসিটামল গ্রহণ করেন, তাদের হার্ট অ্যাটাক …
কানের পর্দা ফাটলে কী করবেন?
স্বাস্থ্যঃ কানের পর্দা ফাটা একটা জটিল স্বাস্থ্যগত সমস্যা। দীর্ঘ শর্দি কাশি থেকেও অনেকের কানের পর্দা ফুটো হয়ে যেতে পারে। আবার …
কিডনির দাম কত?
স্বাস্থ্যঃ আপনার কৌতুহলী মনে কি কখনো প্রশ্ন জেগেছে যে, একটি কিডনির দাম কত এবং কিডনি কোথায় বিক্রি করা হয়? যদি …